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KondiMaster MMA– Signaltongeber für Zirkeltraining
Boxtimer und/oder Rundengong für viele Kampfsportarten
Der ´KondiMaster´ signalisiert über einen lauten „Piep“ Ton verschiedene Intervallzeiten für Zirkeltraining oder die Intervallzeiten für Box- bzw. Pausenzeiten im Ring.
Einfache Bedienung durch einen Drehschalter für alle Funktionen und einemgroßen Ein/Aus Schalter. (auch mit Boxhandschuhen bedienbar)
Gewicht: 200 gramm
Lautstärke: ca. 95 Dezibel
Größe: 17 x 8 x 3,3 [cm]

 

Bedienungsanleitung


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Konditester KondiMaster MMA

KondiMasterMMA – Signaltongeber für Zirkeltraining
Boxtimer und/oder Rundengong für viele Kampfsportarten
Der ´KondiMaster´ signalisiert über einen lauten „Piep“ Ton verschiedene Intervallzeiten für Zirkeltraining oder die Intervallzeiten für Box- bzw. Pausenzeiten im Ring.
Einfache Bedienung durch einen Drehschalter für alle Funktionen und einemgroßen Ein/Aus Schalter. (auch mit Boxhandschuhen bedienbar)
Funktion 1 bis 5:
10sek. , 15sek. , 20sek. , 30sek. , 40sek.
Signalton im10, 15, 20, 30 und 40 Sekunden Takt (Zirkeltraining)
Funktion 6 bis 8:
Signalton für den Boxkampf in folgenden Intervallen :
1 Min. Boxen /1 Min. Pause /...
2 Min. Boxen /1Min. Pause /...
3 Min. Boxen /1 Min. Pause /...
Funktion 9:

Pyramide “Trainee”
Signalton für das Partnertraining mit ansteigenden und absteigenden Zeiten (Zirkeltraining)
10/10 sec. - 20/20 sec. - 30/30 sec. - 20/20 sec. - 10/10 sec.
Funktion 10:
Pyramide “Fighter”
Signalton für das Partnertraining mit ansteigenden und absteigenden Zeiten (Zirkeltraining)
10/10 sec. - 20/20 sec. - 30/30 sec. - 40/40 sec. - 30/30 sec. -  20/20 sec. - 10/10 sec.

Funktion 11 und 12 (MMA):
Signalton für den BoxkampfMMA in folgenden Intervallen :
5 Min. Boxen /1Min. Pause /...
10Min. Boxen /1 Min. Pause /...

Anwendungsbeispiel für die FUNKTIONEN 9 und 10:
"Pyramide Trainee" und "Pyramide Fighter" Ideal für das Konditions Partnertraining !!
Und so funktioniert`s: (Beispielfall)

  • Es trainieren Boxer 1 und Boxer 2 im Partnertraining (z.B. links/rechts Kombination).
  • Durch den ersten Signalton wird der START der Übung signalisiert.
  • Boxer 1 boxt links /rechts - Boxer 2 nimmt die Schläge durch hochhalten der Boxhandschuhe auf.
  • Nach 10 Sekunden ertönt der zweite Signalton - dieser Piepton kündigt den Wechsel an.
  • Nun nimmt Boxer 1 die Schläge auf und Boxer 2 schlägt die links / rechts Kombi.
  • Nach weiteren 10 Sekunden ertönt der Kondimaster erneut.
  • Nun ist wieder Boxer 1 am Zug jedoch wird die Übung auf jeweils 20 Sekunden pro Boxer erhöht.
  • Sind diese geschafft wird noch mal auf jeweils 30 Sekunden bzw. 40 Sekunden erhöht.
  • Nach diesem "Höhepunkt" wird die Dauer der Übung wieder gesenkt - erst auf jeweils 20 Sekunden dann noch auf jeweils
  • 10 Sekunden.

- ENDE

Gewicht: ca. 200 gramm
Lautstärke: ca. 95 Dezibel
Größe: 17 x 8 x 3,3 [cm]
Betrieb mit 9V Block Batterie

Bitte beachten Sie die "Hinweise zur Batterieentsorgung" unter Hinweise

Batterien gehören nicht in den Hausmüllce-zeichen

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